“O atletismo contribui muito para o desenvolvimento motor de crianças e jovens porque trabalha habilidades como correr, saltar, lançar e mudar de direção. Essas experiências ajudam no desenvolvimento da coordenação motora, do equilíbrio, da força e da velocidade, formando uma base que facilita a aprendizagem de movimentos em outras modalidades esportivas, como futebol, basquete e handebol”, explica Marivaldo Júnior, fisioterapeuta esportivo e especialista pela Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva e da Atividade Física (Sonafe Brasil).
“O atletismo é o esporte-base do movimento olímpico e uma modalidade que tem nos clubes brasileiros um dos principais pilares para o seu desenvolvimento. São os clubes que oferecem estrutura, acompanhamento e condições para que atletas de diferentes regiões do país possam se desenvolver, aprimorar suas habilidades e disputar provas em mais alto nível”, destaca Paulo Maciel, presidente do Comitê Brasileiro de Clubes, entidade responsável por contribuir para a formação de atletas em diversas modalidades olímpicas.
Em 2026, 623 atletas de 55 clubes diferentes foram contemplados pelo Programa de Formação de Atletas do CBC, que também contribui para a organização e manutenção de 14 Campeonatos Brasileiros Interclubes (CBI) da modalidade.
O condicionamento físico também é um dos principais benefícios da modalidade. A realização de atividades como corridas e saltos exige diferentes níveis de resistência e força, ajudando crianças e jovens a desenvolverem o corpo de forma progressiva e adequada à idade.
“O atletismo contribui para o desenvolvimento de capacidades importantes para atletas de diferentes modalidades, como velocidade, força, resistência e coordenação. Além dos benefícios físicos, o esporte também ensina disciplina e persistência. Para que os atletas possam treinar e evoluir, é fundamental contar com uma estrutura adequada, incluindo pistas com pisos de qualidade”, afirma Maurren Maggi, campeã olímpica do salto em distância e embaixadora da Recoma, empresa fornecedora oficial de piso da Federação Paulista de Atletismo.
O incentivo à prática desde a infância pode aproximar novos talentos do esporte e proporcionar uma base física para quem deseja seguir no alto rendimento. Ao mesmo tempo, o atletismo pode ser praticado de forma recreativa, contribuindo para uma rotina mais ativa e saudável.
